8/20(土)認知症カフェ＠ななつのこ「世田谷いきいき体操＆茶話会」

「世田谷いきいき体操＆茶話会」

8月20日(土) 10:30～12:00

・内容：

①世田谷いきいき体操

夏のラジオ体操感覚で習慣化。フレイル予防をはじめましょう！

②烏山あんしんすこやかセンター職員同席での茶話会

水分補給をしながらちょっとした困りごとなどについておしゃべり。介護のプロから生活のヒントが聞けますよ。

・講師、開催協力：烏山あんしんすこやかセンター

・定員:10名《要予約》 ※Zoom参加はご相談ください

・参加費:無料 ※運営費カンパにご協力ください