ななつのこde運動し隊×実家なんとかし隊 座ってできる健康体操&お茶をしながらポチ袋作り 11/17(金) 14:30-16:30
2023/11/6
体を動かし、手先を使って脳の働きを活性化!毎回講師と一緒に和気藹々。
シニアライフのちょっとしたお悩みや困りごとも、介護、保健のプロに気軽に相談できますよ。
講師/世田谷区保健センター運動指導員 ほか
対象/運動を医師から止められていない概ね60歳以上の方
定員/20名(予約先着順)
持ち物/滑りにくい上履きまたは靴下、タオルなど
参加費/無料。任意で一口300円の運営費カンパにご協力いただいています。
実施協力/烏山あんしんすこやかセンター、烏山地域社会福祉協議会事務所 ほか
要予約